Gedanke an Bewegung macht schlank

Doppelt fit mit positivem Denken Wer die gesunden Effekte von Bewegung kennt, profitiert doppelt von der Anstrengung. Die positiven Gedanken verstärken die Wirkung. Zimmermädchen haben einen bewegungsintensiven Beruf. Betten beziehen, Badezimmer wischen, Teppichböden saugen – den ganzen Tag Hausarbeit zu verrichten ersetzt das Fitnessstudio. Nun haben zwei amerikanische Wissenschaftler herausgefunden, dass die Schwerarbeiterinnen besonders von ihrer Aktivität profitieren, wenn sie sich dar... mehr